Ba'al Shem Tov, Vaetchanan 78 · בעל שם טוב על התורה · free full Hebrew text
יהא זהיר מאוד לקום תמיד בחצות לילה, ואם אינו קם והיה שלא מחמת אונס, הוא למעלה בנידוי ח"ו, ויהפוך הלילות לימים, ויישן ביום כמה שעות כדי שיספיק לו מעט שינה בלילה: (צוואת הריב"ש ד"ד ע"א).